四季保健

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20
十二月
2023

手一到冬天特别冰凉是什么原因 要如何缓解

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冬季手部冰凉是很多人面临的问题,不仅影响日常生活,还可能给人们带来不适。本文将为您解析冬季手部冰凉的原因以及如何缓解,帮助您温暖过冬。

18
十二月
2023

冬季养肾黄金期 四大绝招助你养肾护肾

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冬季,是自然界万物封藏、休养生息的季节,人体的阳气也相对内敛。中医认为,肾为先天之本,是人体生命的源泉,冬季养肾可以帮助我们更好地储存能量,增强体质,为来年的健康打下坚实的基础。

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十二月
2023

冬天是不是更容易减肥 把握季节优势科学瘦身

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许多人认为,冬季是一个容易发胖的季节,寒冷的天气让人更愿意宅在家里,美食的诱惑也让人难以抵挡。然而,冬季其实也是一个减肥的好时机。

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十二月
2023

冬天适合怎样减肥 需要注意哪些方面

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随着冬季的到来,许多人会因为寒冷的天气而减少户外活动,加上冬季美食的诱惑,很容易导致体重增加。那么,如何在冬季有效减肥呢?

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十二月
2023

冬季减肥有哪些小窍门 比吃什么减肥药好用

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冬季减肥是许多人的烦恼,尤其是在寒冷的天气里,食欲增加,运动量减少,更容易导致体重上升。然而,减肥并不意味着要挨饿,或者依赖减肥药。本文将为您介绍冬季减肥的小窍门,让你轻松瘦身,比吃减肥药更有效。

04
十二月
2023

冬天吃什么养胃 温补养胃温暖整个冬季

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冬季气温骤降,人体新陈代谢减缓,胃部容易受寒邪侵袭。此时,合理调整饮食,选择温补养胃的食物,不仅能抵御寒冷,还能保持身体健康。本文为您介绍冬季养胃饮食的相关知识,助您度过一个温暖的冬季。

01
十二月
2023

冬季饮食养生小常识有哪些

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冬季是一个寒冷的季节,人体的新陈代谢会减缓,身体抵抗力也会相对下降。因此,冬季饮食养生显得尤为重要。以下是一些冬季饮食养生小常识,可以帮助你度过一个健康温暖的冬季。

21
十一月
2023

冬季为什么是养肾黄金季 要如何养肾

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冬季是中医理论中养生的黄金季节之一,而养肾则被视为冬季养生的重要内容。本文将为您详细解释为什么冬季是养肾的黄金季,并提供一系列科学合理的养肾方法,助您度过一个健康而充实的冬季。

15
十一月
2023

冬季如何养肾 让身体暖心暖肾

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冬季是肾脏最易受寒冷刺激的季节,也是养肾的黄金时期。如何在寒冷的天气里给肾脏做好保养,成为了人们关注的焦点。本文将为你提供一份冬季养肾全攻略,助你在寒风中保持身体的温暖与活力。

15
十一月
2023

冬季养生茶饮推荐 注意事项有什么

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随着寒冷的冬季来临,我们的养生需求也随之升级。选择适宜的茶饮,不仅能温暖身体,还能达到滋补养生的效果。

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十一月
2023

冬季养生用什么呼吸法可以缓解寒冷带来的不适

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随着寒冷的冬季来临,很多人在寒冷的天气中容易感到不适,尤其是呼吸系统方面。本文将介绍一些有效的呼吸法,帮助缓解寒冷带来的不适感,同时提升身体的免疫力,为冬季健康养生提供一些实用的方法。

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十一月
2023

冬天用冷水洗澡好吗 有什么注意事项

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冬季寒冷的天气让人更倾向于享受温暖的水温,但冷水洗澡在一些文化和健康领域一直备受关注。本文将探讨冬季使用冷水洗澡的可能益处,以及在享受这一清新体验时需要注意的一些重要事项。

08
十一月
2023

立冬怎样进补效果佳 健康过冬的最佳选择

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随着季节的转换,人们开始关注如何通过饮食和生活方式来适应不同的气候条件。立冬标志着寒冷季节的开始,这是一个重要的时间节点,适当的进补可以帮助我们保持健康,增强抵抗力,度过寒冷的冬季。

06
十一月
2023

秋天喝这8款汤 润肺养生不生病

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秋天是一个多彩的季节,不仅意味着五彩斑斓的秋叶和金黄的丰收,还标志着气温的下降和干燥的天气。在这个季节里,润肺养生尤为重要,因为秋天的干燥和寒冷可能对呼吸系统和免疫系统构成威胁。

25
十月
2023

秋冬季怎么养生 这些小常识快来了解一下

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随着秋冬季节的到来,我们的生活和饮食习惯也需要相应地调整,以适应寒冷天气和保持身体的健康。

24
十月
2023

霜降如何养生 健康饮食助你生活愉悦

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霜降是中国二十四节气之一,标志着秋天的深入。在这个时节,气温逐渐下降,天空中的露水开始结成霜,预示着寒冷季节的到来。

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

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电话:0592-6203456

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电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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