眼睛保护如何选择眼药水

热门文章排行榜 >>2011-06-16 11:27来源:99健康网
导语

  导读:有些人时常觉得眼睛干燥发涩,这时候常选择到药店买一些眼药水来点一点。可他们经常会发现,病情没有减轻,干眼症反而越来越严重了,这到底是怎么回事?

眼睛养护 眼药水应怎么选购 选择眼药水应注意什么

  眼药水是我们的小药箱里必备的药品之一,很多人习惯在疲劳的时候就拿起来滴一滴,放松一下眼睛,不过专家告诉我们,不可过分依赖眼药水,而且它的功能也远没有广告宣传和我们以为的那么强大,使用眼药水还需要多加注意。

  许多朋友自从知道了有可以缓解疲劳的眼药水后,就开始对那些小小的药水有了依赖,它们成了每天必带的随身物。风天进点沙子、工作累了提提神,逐渐养成了赶上眼睛有了不适,自己随便使用一点眼药水的毛病。

  眼科医生特别提醒,更年期妇女在秋季尤其要注意保护眼睛,预防干眼症的发生。由于女性到了更年期,容易发生内分泌紊乱,雌激素的分泌量减少,从而影响了泪液中粘蛋白的分泌量。粘蛋白是一种帮助泪液在眼球表面分布得更均匀的物质,粘蛋白减少,影响了泪液的均匀分布,从而引起干眼症。

  除了更年期妇女外,长期使用电脑的人也是干眼症的高发人群。长期使用电脑的人,最好是每隔40分钟,就让眼睛休息5分钟。其实,任何眼药水都只能暂时缓解眼部症状,关键还是人们要自己懂得爱护眼睛。比如在电脑中设置一个程序,每40分钟,电脑会自动跳出提醒画面,这时闭上眼睛或者站起来走一走休息一会对保护眼睛是大有好处的。

  此外,热衷于化妆的女性也要在秋季里注意了,睫毛膏、眼影、假睫毛等,对人眼的刺激都是很大的,任何化学物质在眼睛周围的时间长了,都会引起眼睛的不舒服,何况在这样一个干燥的季节。戴隐形眼镜的人,晚上要尽量早点摘掉隐形眼镜,让眼球“呼吸”。

  值得注意的是,很多人都采取点所谓“保健眼药水”的方式来保护眼睛,这种预防方式是最不可取的。因为任何东西都替代不了人本身的功能,眼药水当然也取代不了人本身的泪液。

  点“保健眼药水”不仅起不到预防的作用,甚至还有破坏人眼自我保护功能的作用。比如市面上目前有一种非常畅销的眼药水,其作用原理其实就是收缩血管,见效很快。但是,如果用的时间久了,眼睛就会越来越干涩,到时再使用眼药水,一点效果都没有。

(责任编辑:陈永宙)

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