29
八月
2024

比跑步还伤膝盖的3个运动,你可能常做!保养膝盖关键看这6点!

来源:99健康网

在追求健康生活的过程中,运动成为了许多人的日常选择。然而,有些运动在带给身体益处的同时,也可能对膝盖造成不小的伤害。下面将揭示三种可能比跑步更伤膝盖的运动,并提供六大保养要点,帮助您更好地保护膝关节。

28
八月
2024

血栓堵塞的四个易发部位,若身体出现5个信号,提醒你要小心了!

来源:99健康网

血栓是一种潜在的致命性疾病,它可以在血管内形成,阻碍血液流动,导致组织缺氧甚至坏死。血栓可以发生在身体的任何部位,但有些部位更为常见。了解血栓的易发部位和早期预警信号,对于预防和早期治疗至关重要。将为您提供血栓预防的最新指南,帮助您更好地保护自己的健康。

27
八月
2024

一热就出汗 VS 热死不出汗,哪个更健康?你属于哪一类人?

来源:公众号

有些人一走出家门便汗流浃背,仿佛刚刚清洗的衣服还未干透便被汗水打湿;而另一些人则似乎自带降温系统,即使在酷热的环境中也能保持冷静,几乎不流汗。

27
八月
2024

脚臭是脚气吗?脚臭难闻怎么办?解决脚臭问题的全方位攻略!

来源:99健康网

脚臭是许多人面临的一个尴尬问题,但它并不等同于脚气。脚臭通常是由于脚部出汗和细菌滋生造成的,而脚气则是一种真菌感染。本文将探讨脚臭的原因、区分脚臭与脚气,并提供解决脚臭问题的有效方法。

27
八月
2024

伤筋动骨一百天,怎么吃才好得快?真正长骨头的食物是什么?

来源:99健康网

骨折或重伤后,恢复期间的营养摄入对于加速愈合至关重要。俗语“伤筋动骨一百天”强调了恢复过程的长期性,而正确的饮食习惯可以显著缩短这一过程。本文将探讨哪些食物有助于骨骼的快速愈合。

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26
八月
2024

一个公式,算出你欠了多少“睡眠债”!睡不够时身体发生哪些变化?

来源:公众号

“睡眠负债”是指由于睡眠不足,疲劳无法得到充分消除,这种疲劳就像欠债一样逐渐累积。我们可以通过一个简单的计算公式来判断自己是否已经“睡眠负债”:

26
八月
2024

糖尿病能预防吗?糖尿病的早期症状有哪些?一文快速了解

来源:99健康网

糖尿病是一种常见的慢性疾病,对个人健康和生活质量有着深远的影响。那么,糖尿病能否预防?糖尿病的早期症状有哪些?下面将带你快速了解糖尿病的预防和早期识别,助你掌握健康的主动权。

24
八月
2024

皮肤上有这几个变化说明血糖高了,要警惕!要如何应对?

来源:99健康网

皮肤是人体最大的器官,它不仅保护我们的身体,还能反映内在的健康状况。当血糖水平升高时,皮肤可能会出现一些微妙的变化。以下是血糖升高时皮肤可能出现的几个变化,以及我们应该如何应对这些信号。

24
八月
2024

甲状腺出问题,身体会出现这几种反应!占一样也别硬扛!

来源:99健康网

甲状腺是人体的重要内分泌器官,它负责分泌调节代谢的激素。当甲状腺功能出现异常时,身体会发出一系列的信号。以下是甲状腺出问题时身体可能出现的几种反应,以及我们应该如何应对这些预警信号。

19
八月
2024

长期过“夜生活”身体有哪些变化?要防3个健康隐患!

来源:99健康网

长期过着“夜生活”可能会对身体健康产生不良影响。从生理到心理,身体会经历一系列变化,同时可能隐藏着一些健康风险。本文将探讨长期夜生活可能导致的身体变化和需要预防的三个健康隐患。

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16
八月
2024

指甲若长成这样子,或是癌或疾病的信号,一定要重视!

来源:99健康网

指甲,虽然只是我们身体的小部分,但它们的变化往往能反映出我们的健康状况。有时候,指甲的异常变化可能是癌症或其他疾病的早期信号。因此,关注指甲的变化,及时识别这些健康警示,对我们的健康至关重要。

15
八月
2024

脂肪肝的食物黑名单!这6种食物脂肪肝患者要少碰!

来源:99健康网

脂肪肝,作为一种常见的肝脏疾病,与不良饮食习惯密切相关。对于脂肪肝患者来说,合理饮食是治疗和康复的关键。下面将为您详细介绍六种脂肪肝患者应少碰的食物及其饮食注意事项,帮助您科学饮食,恢复肝脏健康。

15
八月
2024

高血压会引起哪些并发症?这4大并发症,个个都危险!

来源:99健康网

高血压,作为一种常见的慢性疾病,给患者的生活带来诸多困扰。长期高血压可能导致多种并发症,严重威胁患者生命。下面将为您详细介绍高血压可能引起的四大危险并发症及其应对策略,帮助您更好地预防和治疗高血压。

14
八月
2024

久坐补救方法出炉!每天走够这个步数,或能抵消久坐伤害!

来源:99健康网

在现代社会,久坐已成为许多人日常生活的常态,长时间坐在电脑前工作、学习或娱乐,给我们的身体健康带来了诸多隐患。然而,一项新的研究发现,每天保持一定的步行量,或许能够抵消久坐带来的伤害。

14
八月
2024

肝不好会有哪些信号?7个不起眼的小习惯其实可以养肝!

来源:99健康网

肝脏是人体最重要的解毒和代谢器官之一,但往往因为不良的生活习惯而受损。了解肝不好的信号并采取正确的养肝措施,对我们的健康至关重要。

13
八月
2024

这几个原因“催生”白发,不想头发白太早,3个保养方法要记住!

来源:99健康网

白发通常是衰老的自然迹象,但现代社会中,不少年轻人也出现了白发早生的现象。白发不仅影响外观,有时也可能是健康问题的信号。了解白发“催生”的原因,并采取适当的保养方法,对于预防和延缓白发的生长至关重要。

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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