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夏季喝啤酒有什么禁忌?

2011-06-23 14:30来源:99健康网

导语
  夏季,烈日炎炎,不少人都喜欢喝上一杯凉爽的啤酒,消暑解渴。夏季使当喝啤酒的确有益健康,但是,在夏季喝啤酒是有禁忌的。

夏季保健 夏季应如何喝啤酒 夏季喝啤酒禁忌有哪些

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  炎热的夏天,喝一杯清爽的啤酒,是不少人喜爱的消暑方法。啤酒分为生啤和熟啤,尤其是生啤,因为没有经过退化杀菌,而保留了酶的活性,更含有丰富的氨基酸和可溶蛋白,气味和口感都要好于熟啤。

  啤酒含有丰富的氨基酸和维生素,且能开胃健脾、解暑消热,的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可小觑,饮用时注意相关“不宜事项”,才能有益身心。

  不宜搭配烧烤食物

  很多人都喜欢在夏夜边喝啤酒边吃烧烤,这种广受欢迎的饮食搭配却很可能诱发痛风甚至癌病。专家提醒,烧烤食品大多为海鲜、动物内脏以及肉类,它们和啤酒一样,同属高嘌呤食物,而嘌呤代谢异常是诱发痛风的重要因素,如果同时进食烧烤和啤酒,将使患痛风的风险大增。

  此外,在烧烤过程中,不但会产生“苯并芘”等致癌物质,而且肉类中的核酸经过加热分解会产生基因突变,产生致癌物。而饮酒会使消化道血管扩张,并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使这些致癌物质极易被人体吸收,加大致癌风险。因此喝啤酒时应尽量避免吃烧烤,如果实在想吃,可同时吃一些绿叶蔬菜,降低副作用。

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禁忌
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