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这个夏天你也准备裸睡吗?如此裸睡对身体的健康有什么影响? 男科专家指出男性夏季要注意保健,千万不要光着上身睡觉。
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夏季是鲜桃的季节,桃子具有养阴生津、润肠通便、平喘的功效,而夏季属火,养心是关键,夏季多吃桃可养心。那么夏季如何吃桃更健康呢?
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大家都明白夏季保健的重要性,但是对于我们来说,夏季保健却不是那么容易做到的事情。
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很多人认为,感冒多发生在冬、春季节。其实在夏季,由于人们对感冒的警惕性不高,才更容易着凉。夏季感冒的内在原因是人体的抵抗力下降。
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依照中医的看法,人有体质,水果也有水果的性质,一不留神,多吃水果却会让人不舒服。那么应该如何去避免。
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夏季胃病三分在治疗,七分靠调养。现在正值暑热夏季,慢性胃炎尤其要注意饮食和生活调理。
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在高温的夏季,人体因睡眠不足、进食不香、出汗过多等等,高质量的酿造米醋对夏季保健有着特殊的功效。
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在高温的夏季,人体因睡眠不足、进食不香、出汗过多,自身免疫能力明显下降,以下三则是关于夏季睡眠保健和牙齿保健的注意事项。
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趁夏天的时候,进行适当的药物调补和营养调理,可以起到事半功倍的作用,这也是中医“治病求本”和“冬病夏治”的思想体现。
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夏日的倦意,有可能不是由炎热的气温造成的。有哪些你未曾预料到的原因,或是哪些看上去无害的事情,欺骗了我们的眼睛?
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夏季天气炎热,人体出汗较多;昼长夜短,人体新陈代谢旺盛。尤其是女性夏季保健在化妆、穿衣等方面的注意事项更多,应做到以下六不宜。
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夏季保健与健康的关系极为密切,因此,从初夏开始,我们应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以便更好的度过夏天。
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很多的父母也是都希望孩子能够健康成长的,孩子洗澡的问题也是都关注的,下面介绍下新生儿洗澡时应该注意的问题。
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夏季保健小常识,它们在生活中扮演的角色很重要;都知道夏季有三防,那除了这大概的说法外,还有哪些细节问题需要注意呢?
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夏季天气炎热,人体新陈代谢十分旺盛,因此,夏季要注意保养,尤其注意在以下五个方面要把握好。
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夏季紫外线强烈,在饮食上要注意避免那些容易使皮肤变黑的食物,像感光蔬菜,强酸性食物,深色、油炸食物。