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老年人那些“所谓的常识”

2010-01-04 08:59来源:99健康网

导语
老人健康是人们备受关注的话题,而老年人健康小常识有很多,但是老人们总认为一些“常识”就是对的,可事实上并不都是这样的,“常识”也不是都正确……

  常识”1:手机会干扰医疗仪器

  结论:因为有报告称“仪器读数异常”,目前很多医院均禁止使用手机。不过英美的研究表明,其发生几率非常之低。反过来,有研究表明使用手机能改善医生之间的沟通,有效减少医疗事故。

老年人 影响视力 老人 老人健康 老年人健康小常识

 “常识”2:我们只使用了大脑整体的

  结论:有人认为该说法是“爱因斯坦提出的”。但根据大脑的图像分析和代谢研究等可以发现,我们的“大脑使用率”并不低。

  “常识”3:每天饮用8杯以上的水有益健康

  结论:该说法忽视了食物中所含有的水分,只单纯计算了人体需要的水量。日常喝的果汁、牛奶等完全可以满足需要。喝多了反而对健康不利。

  “常识”4:人死后毛发和指甲会继续生长

  结论:人死后,因为皮肤干燥、失去张力等原因造成了“生长”的视错觉。真正的生长需要荷尔蒙的运作维持,而死后这一切是不会发生的。

  “常识”5:在暗处读书会影响视力

  结论:暗处看书可能会因为眼睛难以聚焦而造成暂时性的疲劳,但不会留下长期的影响——大多数的眼科大夫赞成这一观点。

  “常识”6:吃了火鸡会有睡意

  结论:火鸡肉中含有的氨基酸、色氨酸或许会造成“催眠”的效果,但若说这两种成分的含量,猪肉和奶酪更高。不过一般而言,进食之后脑部血流减少而发困——这倒是事实。

  “常识”7:毛发越剃长得越浓密

  结论:早在1928年,便有实证研究证明剃毛不会影响毛发的生长,最新的研究结果也支持该观点。不过,新剃的毛发前端看起来可能会比较粗、黑。

  以上的这些所谓“常识”老年人要尤其注意。

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