来源:99健康网
穴位按摩是传统的中医疗法之一,人体有十二经络和360多个穴道,当我们按压特定穴道时,就会促进所属经络的疏通,进而刺激神经传导,进而达到你想要的效果。
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保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打,以促进血液循环,改善消化功能,强壮筋骨,提高抗病能力。这种按摩简单易学。
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欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉,同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。
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欧式按摩手法轻柔,以推、按、触摸为主,搭配使用多种芳香油,沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩,给人轻松、自然、舒适的感受。
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在中国古代文献《史记。扁鹊仓公列传》中说:"上古之时,医有俞跗,治病不以汤药, 酒而以桥引、案杌、毒熨等法。这些记载中的"齐摩"、"案杌"、"桥引" 都指的是按摩。
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推油是一种在人的体表适当微动的一种保健方法,其施术手法很多,动作轻柔,运用灵活,便于操作,使用范围甚广,不论男女老幼,体制强弱,有无病症,均可以得到显著的保健效果。
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前列腺增生的病理及分析病理 前列腺分内外两层:内层为尿道周围的粘膜和粘膜下腺体;外层为前列腺体。后者构成前列腺的主体,两层之间有纤维膜隔开。
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保健按摩是夫妻两者扑打疲软、调整身心状态、同时又可以紧密两者关系的最佳途径。不光可以排解身体的各种毒性症状,而且能够中用增产性欲,对推动夫妻的正常生存万分有激起。
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男人保健的方法很多,关键的是要坚持,无论那一种方法,只要坚持了,必定会有好的效果,现介绍几种自我按摩保健的知识,尤其是男性生殖保健按摩。供参考!