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科学高速发展的同时给人类带来各种现代污染。现在99健康网就向你介绍4种抵抗现代污染的食物:血豆腐抗粉尘、牛奶驱铅、黑木耳抗镉、大蒜抗亚硝胺。
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冷水浴主要是利用低于皮肤温度水,通过传统洗浴方式,刺激肌体,实现锻炼身体、提高身体适应能力的方法。冷水浴能提高机体对寒冷刺激的适应能力,有利于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
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冬季是一个适宜进补的好季节,不光是女人要补,男人也不例外,因为男人在外忙事业,压力很大所以男人更累,更需要滋补,药补不如食补,所以我们来看看冬季男人必喝的养生粥大全。
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在寒冷的冬季,人们的活动量虽然不是很大,但是更需要养生保健,冬季是一个适宜养生和进补的好季节,俗话说的好,药补不如食补,下面来看看冬季必喝的养生滋补汤大全吧。
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中医认为,白天是“温燥”,夜晚和清晨则是“凉燥”,体质差的易出肺部疾病的复发,若是平时就有慢性胃溃疡、风湿性疾病的人,也需要悠着点。
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民间有“逢九一只鸡,来年好身体”的谚语,意思是说冬季人体对能量与营养的需求较多,要经常吃鸡进行滋补,这样不仅可以更好地抵御寒冷,而且可以为来年的健康打下坚实的基础。
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说到皮肤的保养与护理,人们都认为这是女性的事。其实,男性皮肤保养同样重要,尤其是冬季,那么冬季男性保养皮肤该注意些什么?冬季如何保养皮肤呢?
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每年一到寒冷的冬天,都觉得是最难熬的,穿衣服御寒只是表面功夫,那怎么样才能把真正的寒冷给驱走呢?能御寒的食物有哪些?来看看冬季御寒食谱吧。
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天气渐冷,棉衣似乎也难抵挡寒冷之气,冬季怕冷怎么办?冬季怕冷吃什么?其实,要想让身体真正地热乎起来,还得依靠食物的力量。根茎蔬菜有哪些?
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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