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冬天天气寒冷,如果不注意保暖,就特别容易出现血循环不佳的症状。那么怎么才能改善血循环不佳这个问题呢?不妨试试这几招暖身体的方法吧。
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莲藕是一种非常有营养的食物,常常出现在我们的饭桌上。特别是在冬天的时候,多吃莲藕有很多的好处。但是莲藕虽好,一些禁忌也是要注意的。下面一起来了解一下吧。
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寒冷的冬季让我们习惯性的选择一些温补的食物来保暖身体,吃肉就是一大选择。那么冬季怎么吃肉健康呢?有哪些注意事项呢?随小编一起来了解一下吧。
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对于大多数人而言,冬天最好的小伙伴就是自己的被窝了,但是如果出现了失眠的情况,那真的就很让人绝望了,其实冬季睡眠不好是可以调理的。
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冬季是保养血管的关键时期,因为冬季寒冷,血管容易“热胀冷缩”,那么,想要保证血管通畅,就要坚持做到7件事,而且在冬季还得多吃山楂这一食物。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
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