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夏日来临,骄阳似火,每个人都进入了一种昏昏欲睡的状态,全身无力,这其中尤其是老年人表现最为明显,为什么也会懒洋洋的毫无精神呢?老年人肾气不足吃什么好?
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春天到了,随着大地万物复苏,各种病菌也开始活跃起来。春天,老年朋友要做好充分预防,谨防患上感冒。春季老人预防感冒怎么好?老人如何预防感冒?
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年龄在60岁以上者的性生活,称为老年人性生活。因为受传统观念的束缚,往往被家庭和社会所忽视。实际上,适当的性生活有助于发挥老年人各个器官和系统的潜在功能,对健康状况产生良好影响。
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炎热的夏季,人容易疲倦,人体胃肠也易受暑热的刺激,功能相对减弱,食欲欠佳。老年人要安然度夏,除了注意休息和睡眠外,还要保证胃肠功能正常,以增强人体免疫力。所以食疗养生就显得十分重要了。
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我国自古就有喝茶的习惯,茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。老年人喝茶应注意不宜喝浓茶。
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老人正在慢慢老去,是不是就没什么办法可以改善这么一种现象呢?其实,并不是只有等着老的份,还有办法可以让老人重新获得年轻的秘方。
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睡眠障碍在中老年人中普遍存在,不易入睡、容易惊醒、夜尿频频、醒后不易入睡,白天总是昏昏沉沉,常打瞌睡。在这春夏交替的时节老年人失眠很容易引起高血压。
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老人便秘了怎么办,老人便秘吃什么药,老人的问题在每个家庭都是必不可少的,稍不注意就有可能酿成大错。那么家里老人便秘怎么办,老人便秘吃什么好?
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茄子,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生。茄子是一种典型的蔬菜,根据品种的不同,用法多样。疾病的康复具有相当高的价值,而对生命力的提高属于有效范围。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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