睡觉打呼噜有什么危害?

热门文章排行榜 >>2011-05-20 13:21来源:99健康网
导语

  打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

睡觉打呼噜的危害 睡觉为什么打呼噜 打呼噜怎么办

  在我们周围有很多人都有打呼噜的情况,打呼噜的原因有很多,但不同的原因所造成的危害都是不同的。很多人对于打呼噜都了解的不深,甚至于打呼噜的原因都不曾具体了解。

  只有正确了解打呼噜的原因,这样才有利于人体的健康,同时还能排除各种由打呼噜所引起的各种疾病。有很多人都有打呼噜的现象,而这种现象在医学上被称之为缺氧性疾病,特别是一些中青年人群更为常见。别看打呼噜事小,但如果是长时间的打呼噜的话则会给我们人体器官,特别是心脑器官受到严重的损伤,同时也为中青年人群的工作以及生活带来了诸多的不便。

  打呼噜也分轻重但不管是轻是重都会给我们的健康带来隐患,症状比较轻的会出现头痛、记忆力减退、精神疲惫等症状;而如果症状比较严重的人群,则会出现不同程度的高血压、肺心病、性功能减退、脑中风等疾病以及各种并发症。

  可能很多人都不了解,其实我们的睡眠是否良好也与心脏是否健康存在着极大的关系,也就是为什么凌晨是一天中死亡发生的高峰期了。凌晨这个时候很多人都有打呼噜的情况,人体在打呼噜的同时也在严重危害着心脏的健康,而这个时候的心脏也是最为脆弱的时候,因此凌晨心血管疾病引起的死亡危险将比其它时间增加三倍。

  研究表明引起打呼噜的原因主要是因为鼻咽喉等部位出现狭窄阻塞所导致,再加上人体在睡眠时咽部软组织松弛从而导致气流不能自由通过咽部的气道,因而呼吸受阻最终导致打呼噜的现象发生。这种情况一般都比较多见于青少年,而成年人打呼噜的原因则是由于中枢性神经性因素、过敏鼻炎、年龄因素、酒精和镇静药物、仰睡习惯等原因。

  打呼噜其实可以完全根治,但是由于打呼噜的原因不同因此所采取的治疗方法也就不同。所以在采取治疗方法的时候一定要根据自身的发病原因来进行选择,这样才能决定治疗的效果。

(责任编辑:陈永宙)

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