私密:女性阴道保湿技巧

热门文章排行榜 >>2010-02-22 14:20来源:99健康网
导语

给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔。

性器官保湿 阴道保湿 阴道干涩 更年期 雌激素 

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  在性生活中,作为女方的通常要忍受很多才能得到欢愉,可是有时候换来了的只有火辣辣的疼痛,而追查原因,极大可能就是因为阴道干涩哦!需要阴道保湿提前是女性的阴道干涩。女性的阴道也需要经常“补水保湿”,才能保持健康

  1、有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。

  2、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。

  3、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

  4、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

  5、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。

  6、给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

(责任编辑:阿秋)

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