免疫力低下，可能会引起呼吸道疾病、消化系统疾病以及结缔组织疾病等各个系统疾病。免疫力低可以通过改变生活方式、均衡饮食，必要时可以口服免疫调节药物等来提高免疫力。具体如下：
一、免疫力低危害
1．呼吸道疾病：当机体免疫力低下时，容易导致机体免疫系统的功能降低，容易被细菌、病毒等病原菌感染，进而可能会引起上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎、支气管炎等呼吸道疾病。
2．消化系统疾病：当人体免疫力低下时，容易导致细菌病毒等病原体侵入消化道，进而引起急性胃肠炎、细菌性腹泻、感染性腹泻、细菌性痢疾等消化道疾病。
3．结缔组织疾病：在机体免疫力低下时，导致免疫功能失调，容易引起结核、类风湿性关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮等结缔组织疾病。
二、提高免疫力的方法
1．改变生活方式：免疫力低下的时候需要一个健康的生活方式，不要抽烟喝酒，作息规律，不能熬夜，适当运动，可以提高机体免疫力。
2．均衡饮食：食物的种类要丰富，多吃含有蛋白质高的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品等，优质蛋白质能提高人体细胞的活性，在一定程度上可以提升人的抗病能力，增强免疫力。还要多吃含维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果。维生素参与人体多种代谢过程，是身体反应过程的催化物，多吃富含维生素的食物可以让人体内维生素的水平保持正常，增强免疫力。避免进食辛辣刺激性食物，避免高盐、高脂肪的食物摄入。
3．药物治疗：增强免疫力的药物有很多，有中药，有西药，还有保健品。中药有玉屏风散、黄芪、党参等。西药有左旋咪唑、转移因子、核酸、胸腺肽、匹多莫德、泛福舒、脾氨肽口服液干粉、免疫球蛋白等。可以在医生的指导下选择一种药物治疗，或者是中西结合治疗。
免疫力低下的患者通过调节饮食和适当锻炼能改善，注意休息，来提高免疫力。如免疫力过低，应及时就医诊治，必要时可由医生指导应用提高免疫力的药物进行调理。
（责任编辑：xujj）
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