保健养生

99健康网 > 保健 > 保健养生 >
26
十二月
2023

身体缺钙有哪些表现 什么食物补钙效果好

来源:99健康网

钙是人体必需的一种微量元素,对于维持骨骼健康、牙齿健全以及正常的神经和肌肉功能具有至关重要的作用。然而,当身体缺乏钙时,可能会出现一系列的症状和健康问题。

25
十二月
2023

每天晨跑有什么好处 身体的这些变化要知道

来源:99健康网

晨跑作为一种简单而有效的有氧运动方式,被越来越多的人所喜爱。它不仅能够帮助人们保持良好的身体状态,还能够带来心理上的愉悦感。

25
十二月
2023

如何恢复免疫力 恢复身体免疫力吃什么

来源:99健康网

免疫力是人体抵抗疾病的关键因素,它决定了我们是否能够抵御各种病原体的侵袭。当免疫力下降时,人体更容易感染疾病。

25
十二月
2023

怎么快速入睡 10秒入睡小妙招

来源:99健康网

快速入睡是许多人的愿望,尤其是在压力巨大、事务繁忙的现代社会。本文将介绍一些简单有效的10秒入睡小妙招,并深入探讨实现深度睡眠的策略。

25
十二月
2023

经常上火是什么原因引起的 有什么预防方法

来源:99健康网

"上火"是中医术语中的一个常用词汇,通常指的是身体内部出现的一种"火气过旺"的状态,表现为口腔溃疡、喉咙痛、便秘、皮肤痘痘等症状。这种状态可能是由多种因素引起的,而且如果频繁出现,可能会对身体健康造成影响。

25
十二月
2023

牛奶为什么可以解辣 还有什么方法可以快速解辣

来源:99健康网

在饮食中,辣椒的辣味是一种常见的刺激感,有时会让人感到不适。而牛奶被广泛认为是一种可以缓解辣味的饮品。本文将深入探讨牛奶缓解辣味的科学原理,以及其他的快速解辣方法。

25
十二月
2023

耳鸣有哪5种不能忽视的危害 消除耳鸣的方法有哪些

来源:99健康网

耳鸣,是指耳内或头部产生的一种非外界声源引起的声音感觉。这种症状可能是偶尔的,也可能是持续性的,严重影响人们的生活质量。

22
十二月
2023

什么时间跑步好 跑步最佳时间三个时间段

来源:99健康网

跑步是一种非常好的有氧运动,可以增强心肺功能,提高新陈代谢,对身体健康有着诸多益处。然而,跑步的时间选择也是很有讲究的。

22
十二月
2023

皮肤过敏有什么症状 皮肤过敏治疗小妙招

来源:99健康网

皮肤过敏是一种常见的现象,它可能由各种因素引起,如环境、食物、药物等。了解皮肤过敏的症状和掌握一些治疗小妙招,可以帮助我们在遇到皮肤过敏时,更好地应对和照顾自己。

22
十二月
2023

橄榄油真的能护发吗 用橄榄油擦头发会有什么效果

来源:99健康网

橄榄油,被誉为“液体黄金”,源自地中海地区的橄榄树果实。这种天然的植物油含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、抗氧化剂等营养成分,具有滋润皮肤、抗氧化、消炎等神奇功效。

22
十二月
2023

气血不足可以练八段锦吗 八段锦不适宜人群有哪些

来源:99健康网

八段锦是我国传统的养生健身方法之一,其历史悠久,可以追溯到唐朝。八段锦是一种简单而有效的健身方式,适合大部分人群练习。

22
十二月
2023

每天练八段锦的好处有哪些 体受益良多

来源:99健康网

八段锦是我国传统的养生健身方法之一,其历史悠久,可以追溯到唐朝。八段锦是一种简单而有效的健身方式,每天坚持练习,对身体的好处多多。

21
十二月
2023

吃什么食物补脑 孩子补脑食物大揭秘

来源:99健康网

孩子的脑部发育对于他们的成长和学习至关重要。本文将为您揭秘适合孩子补脑的食物,帮助您在饮食中为孩子的脑部发育提供最佳支持。

21
十二月
2023

经常出汗是不是身体虚 要如何调理

来源:99健康网

出汗是人体正常的生理现象,但过度出汗可能意味着身体存在某些问题。本文将为您解析经常出汗是否代表身体虚弱,并提供相应的调理方法,帮助您增强体质,改善出汗状况。

21
十二月
2023

血糖高还可以吃水果吗 有什么注意事项

来源:99健康网

对于血糖高的人来说,水果的选择和摄入需要谨慎。本文将为您解答血糖高是否可以吃水果,并提供注意事项,帮助您在控制血糖的同时,也能享受到水果的美味。

21
十二月
2023

口臭严重的原因与解决方法

来源:99健康网

口臭是令人尴尬的问题,可能影响到个人的社交和心理健康。本文将为您揭秘口臭严重的原因及解决方法,帮助您摆脱口臭的困扰。

  • 页面风格:
  • 蓝色
  • 粉色
  • 绿色
  • 黄色
  • 紫色
  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

快速导航

回顶部

网站地图|推广合作|网站简介|隐私政策|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见