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运动养生

99健康网 > 保健 > 保健养生 > 运动养生 >
21
四月
2015

瑜伽新手要注意的几个要领

来源：99健康网

现在练习瑜伽的人群越来越多，那么瑜伽新手要注意的几个要领？练瑜伽的时候有哪些误区呢？

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标签: 要领 新手 瑜伽
20
四月
2015

练瑜伽要注意哪些问题

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大家对瑜伽并不陌生吧，那么练习瑜伽对身体有什么好处呢？练瑜伽要注意什么问题呢？

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标签: 养生 运动 瑜伽
17
四月
2015

日常最减肥的几个运动

来源：99健康网

生命在于运动。运动之于我们的健康是有非常多的好处的，而运动也可以减肥。那么日常最减肥的几个运动是什么呢？

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标签: 减肥 运动 保健
17
四月
2015

运动保健 春季运动养生的几个原则

来源：99健康网

春季是一个外出运动的好季节，那在春季的时候我们运动要注意哪些原则呢？下面就让小编讲解下吧。

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标签: 运动 养生 原则
16
四月
2015

轻松减肥的几个瑜伽动作

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现在很多人去练瑜伽主要就是去减肥。那有哪些瑜伽动作可以减肥呢？减肚子的方法有哪些呢？

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标签: 动作 瑜伽 减肥
15
四月
2015

适合男性的几个保健运动

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现在很多男性都是因为工作的原因而很少去运动。那么适合男性的运动有哪些呢？男性运动完不能做哪些呢？

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标签: 男性 保健 运动
14
四月
2015

水中健身的方法有哪些

来源：99健康网

炎炎夏日，选择游泳健身无疑是一件非常愉快的事情。那么在水中健身的方法有哪些呢？

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标签: 运动 方法 水中健身
13
四月
2015

日常最养腰的几个保健运动

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很多人都有腰痛的症状，那我们日常要如何养腰呢？下面小编就介绍几个对腰部好的运动吧。

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标签: 养腰 运动 保健
10
四月
2015

爬山前要做好哪些准备事项

来源：99健康网

爬山对于我们来讲是属于运动养生的一种，现在很多人都喜欢爬山。那爬山前要做哪些准备呢？哪些人不适合去爬山呢？

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标签: 爬山 准备 事项
09
四月
2015

八个瑜伽动作让你瘦腰瘦肚子

来源：99健康网

腰部和肚子上的赘肉一直是困扰上班族的很大原因。那么日常要如何瘦下来呢？下面小编就介绍几个瑜伽动作让你轻松减肥吧。

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标签: 瑜伽 瘦腰 瘦肚子
08
四月
2015

日常运动减肥的几个小方法

来源：99健康网

对于很多女性来说，经常一直不运动，难免身材会走形，赘肉横生。那么日常运动减肥的方法有哪些呢？

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标签: 方法 减肥 运动
07
四月
2015

经常慢跑对身体有哪些好处

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跑步对于大家来讲是一个健康的活动，那经常跑步有哪些好处呢？跑步的时候要注意哪些问题呢？

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标签: 慢跑 好处 运动
03
四月
2015

经常游泳对身体有哪些好处

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现在天气开始慢慢的变热了，而转眼之间夏季快要来到了。说到夏季，很多人就想到了游泳。那游泳有哪些好处呢？

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标签: 游泳 身体 好处
02
四月
2015

春季运动保健要注意哪些问题

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春季是一个适合运动的季节。那在春季的时候我们要做哪些运动比较好呢？春季运动的时候要注意哪些问题呢？

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标签: 保健 运动 春季
01
四月
2015

晚饭后如何健康的散步

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现在很多人都喜欢在吃完晚饭的时候散散步。那我们在晚饭后如何健康的散步呢？坚持跑步对我们人体有哪些好处呢？

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标签: 散步 健康 晚饭
31
三月
2015

可以让人快速减肥的运动

来源：99健康网

现在很多人都想要快速减肥。其实快速减肥的时候做运动是最好的了。那有哪些运动可以快速减肥呢？

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标签: 运动 减肥 养生
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  • 调节内分泌的中药

    您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好，一般患乙肝前没有什么症状，即使刚患乙肝也不一定要症状，很多是在体检中发现的，只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好，颅内的肿瘤有好几种，这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好，首先治疗过敏，然后可以使用芦荟胶等治疗，如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好，病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种，没有B型肝炎，您应该是HBsAg阳性吧，这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好，超过12周的胎儿就不能人工流产了，只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬的食物，不要饮酒，三餐要规律。最好做个胃镜检查，确定胃炎的类型，不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好，平菇黄斑病没有听说过，我只知道黄斑病，这个是眼睛的疾病，一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好，洗甲水对胃有腐蚀性，您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

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电话：010-63501188

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