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运动养生

99健康网 > 保健 > 保健养生 > 运动养生 >
29
二月
2016

6款最适合春季的养生运动

来源：99健康网

春季是一个万物复苏的季节，也是一个养生运动的季节。那么春季的时候做什么运动养生好呢？

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标签: 运动 养生 春季
23
二月
2016

练气功可以让你返老还童

来源：99健康网

气功不仅是很好的运动还对疾病有一定的调理作用。那么练气功的方法有哪些呢？练气功时又有哪些禁忌呢？

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标签: 运动 返老还童 气功
22
二月
2016

五个方法让你快速拥有腹肌

来源：99健康网

很多男性都想要拥有完美的腹肌，不喜欢肥肥的小肚腩。那么锻炼腹肌的方法都有哪些呢？一起来看看吧。

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标签: 腹肌 方法 运动
20
二月
2016

细数骑自行车带来的五大好处

来源：99健康网

自行车不仅能够减肥瘦身，还能够舒缓身心，释放压力。那么骑自行车的好处还有哪些？下面跟随小编一起细数细数。

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标签: 自行车 好处 运动
16
二月
2016

健身容易会犯下的五个小错误

来源：99健康网

现在很多人都会有健身的习惯，因为健身可以保持完美的身材。但是在健身的时候有些小错误我们是必须知道的。

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标签: 健身 错误 运动
05
二月
2016

倒着走竟有这么多惊人的好处

来源：99健康网

相信大家都在公园或广场上看过倒走运动的人，尤其在中老年人中很多见。那么，倒着走有什么好处？又应该注意些什么？

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标签: 倒着走 好处 注意
14
一月
2016

当下最热门的五种户外运动

来源：99健康网

现在已经快过年了，那在这个阶段什么户外运动比较流行呢？下面就跟随小编一起来看看吧。

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标签: 最热门 户外运动 养生
07
一月
2016

冬季练太极拳的五个技巧

来源：99健康网

现在太极拳是一个非常流行的运动了，那在冬季练太极拳的时候有什么技巧呢？一起来看看吧。

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标签: 冬季 太极拳 技巧
29
十二月
2015

冬泳时需要注意的六大事项

来源：99健康网

没有冬泳过的人看到别人冬泳都会觉得很佩服，冬泳，是一种新健身方式。那冬泳有哪些注意事项？

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标签: 禁忌 好处 冬泳
22
十二月
2015

日常快速缓解胃疼的方法

来源：99健康网

肠胃不好的人越来越多了，如果碰到紧急胃疼的话，我们要如何缓解呢？快速缓解胃疼吃什么食物好呢？

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标签: 方法 缓解 胃疼
16
十二月
2015

能够缓解痛经的瑜伽动作

来源：99健康网

痛经，一直是困扰无数年轻女性的问题。严重者会影响正常的生活和工作，可出现恶心、呕吐、下背部疼痛且腹泻等症状。那痛经如何缓解呢？看看以下的瑜伽动作吧。

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标签: 瑜伽动作 缓解 痛经
15
十二月
2015

运动中骨折的处理方法

来源：99健康网

很多人都会不小心在运动的时候骨折，那运动中骨折腰怎么办呢？运动中骨折的处理方法有哪些呢？

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标签: 处理 运动 骨折
14
十二月
2015

你必须知道的十个足疗好处

来源：99健康网

近些年来足疗渐渐成为一种时尚的保健养生方法，邀个三五好友一起去足疗是件很享受的事情。那足疗的好处有哪些呢？

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标签: 足疗 好处 禁忌
07
十二月
2015

老人经常慢跑的四个好处

来源：99健康网

慢跑是一项很适合老年人锻炼的运动项目。那老人慢跑有哪些好处呢？老人慢跑要注意哪些问题？

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标签: 好处 慢跑 老人
01
十二月
2015

男人练习瑜伽的六大好处

来源：99健康网

很多人对于瑜伽的认识是不全面的。都认为只有女性才可以练习瑜伽，其实这个是错误的。男人也是可以练瑜伽的。

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标签: 男人 瑜伽 好处
25
十一月
2015

老人冬天跳广场舞有什么注意事项

来源：99健康网

现在很多老人都喜欢跳广场舞，但是冬天天气寒冷，老年人骨骼会比较脆，那么冬天跳广场舞好不好？老人冬天跳广场舞有什么注意事项？

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标签: 老人 广场舞 冬天
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  • 调节内分泌的中药

    您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好，一般患乙肝前没有什么症状，即使刚患乙肝也不一定要症状，很多是在体检中发现的，只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好，颅内的肿瘤有好几种，这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好，首先治疗过敏，然后可以使用芦荟胶等治疗，如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好，病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种，没有B型肝炎，您应该是HBsAg阳性吧，这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好，超过12周的胎儿就不能人工流产了，只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬的食物，不要饮酒，三餐要规律。最好做个胃镜检查，确定胃炎的类型，不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好，平菇黄斑病没有听说过，我只知道黄斑病，这个是眼睛的疾病，一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好，洗甲水对胃有腐蚀性，您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话：(0734)8358185

北京电力医院

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未知

电话：010-63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话：0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话：(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话：0662-3369899

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