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白领保健

99健康网 > 保健 > 人群保健 > 白领保健 >
15
六月
2015

白领应该要如何正确的午睡

来源：99健康网

短短时间的午睡，可以帮助给大脑充分的休息时间，可提高工作效率，避免下午昏昏欲睡。那白领要如何正确的午睡呢？

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标签: 午睡 正确 白领
14
六月
2015

白领午睡别犯3个错误 科学午睡的方法

来源：99健康网

随着科技的发展人们的生活水平也越来越高，随之的人们的压力也越来越大了，有些白领由于工作的原因午睡只能在办公室，但是有些错误的午睡方法却会给人们留下健康误区。

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标签: 午睡 科学 白领
12
六月
2015

白领女性要如何缓解头痛

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每个人都会有头痛的经历，而白领女性头痛是很正常的事情。那白领女性要如何来缓解头痛呢？

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标签: 缓解 头痛 白领
11
六月
2015

白领缓解压力有哪些方法

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压力是现在很多现代白领都有的一个情况。那白领日常要如何缓解压力呢？白领缓解压力吃什么好呢？

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标签: 白领 缓解 压力
10
六月
2015

白领熬夜后一定要吃早餐

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熬夜对于白领是很正常的事情。而很多白领熬夜后都不吃早餐，这是错误的。白领熬夜不吃早餐对身体危害是很大的。

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标签: 早餐 熬夜 白领
09
六月
2015

白领女性肾虚吃什么好

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现在很多白领女性都因为工作的原因而导致了自己肾虚的症状。那白领女性肾虚有什么症状？白领女性肾虚吃什么好呢？

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标签: 白领 女性 肾虚
08
六月
2015

白领熬夜的危害有哪些

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长期加班，长时间的睡眠不足导致身体健康频频亮红灯。这都是由于熬夜引起的。那白领熬夜的危害有哪些？

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标签: 白领 熬夜 危害
05
六月
2015

上班族中午不能趴着午睡

来源：99健康网

大多数白领一天工作下来全是坐在办公桌前，盯着电脑敲着键盘。而中午正是午睡的时候。但是上班族最好不要趴着午睡。

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标签: 上班族 午睡 中午
04
六月
2015

上班族午睡时间过长易得红眼

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上班族午睡不但可缓解疲劳，还可以让人身心愉悦，让下午的工作事半功倍。但是上班族午睡时间过长易得红眼，所以午睡不能过长。

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标签: 红眼 午睡 上班族
03
六月
2015

白领吃什么食物可以补肾

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肾虚是现在白领其中最常见的一个问题。那白领肾虚要怎么办呢？白领肾虚吃什么食物比较好呢？

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标签: 食物 补肾 白领
02
六月
2015

上班族预防电脑辐射的秘诀

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上班族每天对着电脑难免受到影响，尤其是每天对着电脑达8个小时的IT类上班族。那上班族要如何预订电脑辐射呢？

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标签: 预防 电脑辐射 上班族
01
六月
2015

上班族颈椎疼要如何来缓解

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颈椎病的发病人群大部分都是上班族，那上班族颈椎疼的话要怎么办呢？上班族颈椎疼要如何来缓解呢？

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标签: 上班族 颈椎 缓解
29
五月
2015

经常熬夜的危害有哪些

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现今，由于工作忙、交际多，人们的生活方式相应改变，许多人经常熬夜。那熬夜的危害你懂得多少？

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标签: 健康 危害 熬夜
28
五月
2015

白领情绪低落要怎么办

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很多白领在上班的时候很容易出现情绪低落的情况。那白领要如何来缓解情绪低落呢？下面小编就介绍几个方法吧。

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标签: 白领 情绪低落 心情
27
五月
2015

白领女性如何远离亚健康

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亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病。但是对身体是不好的。那白领女性要如何远离亚健康？

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标签: 亚健康 女性 白领
26
五月
2015

白领午睡要注意哪些问题

来源：99健康网

现在很多白领都有午睡的情况，那白领午睡的时候要注意哪些问题呢？白领午睡有哪些好处呢？

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标签: 白领 午睡 好处
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  • 调节内分泌的中药

    您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好，一般患乙肝前没有什么症状，即使刚患乙肝也不一定要症状，很多是在体检中发现的，只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好，颅内的肿瘤有好几种，这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

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    您好，首先治疗过敏，然后可以使用芦荟胶等治疗，如果疤痕比较大就需要整容治疗。

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    您好，病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种，没有B型肝炎，您应该是HBsAg阳性吧，这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好，超过12周的胎儿就不能人工流产了，只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬的食物，不要饮酒，三餐要规律。最好做个胃镜检查，确定胃炎的类型，不同的类型治疗不同。

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    您好，平菇黄斑病没有听说过，我只知道黄斑病，这个是眼睛的疾病，一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好，洗甲水对胃有腐蚀性，您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

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