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现在已经是夏季了,而在夏季的时候我们都会想要秀出身材,但是身体上面的肉肉却让我们的体型大打则扣,那么你知道吃什么可以减肥呢?
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很多人都知道夏天吃姜的道理,姜可以排汗降温、祛除风寒的功效,夏天吃姜估计也是因为“冬病夏治”的原理。只是夏天吃姜不能乱吃。下面介绍几种夏天吃姜的正确方法。
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夏季出汗很正常,夏季出汗部位,也能反映出相应的健康状况。夏季多汗也是一种病。例如:白天动一动就出汗是气虚的表现,可通过饮食练太极拳调理;半夜出汗多是盗汗现象等。
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