04
八月
2009

支招:如何远离亚健康

来源:99健康网

健康状态是指无器质性病变的一些功能性改变,又称第三状态或灰色状态,因其主诉症状多种多样,又不固定,也被称为“不定陈述综合征”,那么我们该如何远离亚健康?

04
八月
2009

7招,让你跟疲劳说再见!

来源:99健康网

“感到疲劳”也许是人们向医生诉说得最多的一个问题,疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉。上了一天的班,是否感到周身疲劳呢?下面教你几招,快速远离疲劳!

04
八月
2009

改善睡眠,由坐姿开始

来源:99健康网

很多人由于日常生活中姿势不正确,造成背部肌肉操劳过度,在睡眠时不能使身体保持自然的S形,身体放松不下来,从而影响入睡,改善失眠,由坐姿开始。

标签: 睡眠
04
八月
2009

职男远离疲劳的小妙招

来源:99健康网

大部分的人在运动工作时间过长后会感到疲劳,然而有些人即使不从事上述活动也常常感到身心疲惫,现代男性大都患有疲劳症,下面教你让职业男远离疲劳的5个妙招。

04
八月
2009

摆脱头痛亚健康小窍门

来源:99健康网

大多数的人头痛了就服用止痛药,部分病人可能会暂时缓解头痛,等药效减弱后,头痛又会再次袭来,下面教你简单呼吸法让你摆脱头痛亚健康。

04
八月
2009

按按手腕穴道可改善睡眠

来源:99健康网

适当的睡眠是最好的休息,既是维护健康和体力的基础,也是取得高度生产能力的保证,睡眠不好是都市人群的典型症候,专家建议晚上睡不着,按按手腕穴道。

标签: 睡眠 健康
04
八月
2009

警惕:“过劳”会找上你

来源:99健康网

生命只有一次,工作应该努力,但不要“拼命”,觉悟早一天,就能多活一天,工作是做不完的,钱也是挣不完的,看你愿意用多少健康去换取,警惕“过劳”找上你!

04
八月
2009

请及时给健康“充充电”

来源:99健康网

专家介绍每晚睡眠时间不超过4小时的人,肥胖的几率比每晚睡眠7-9个小时的人高73%,睡眠是一天中得以放松自我的最好时间,大家应记得给健康及时“充电”。

标签: 睡眠 疲劳
04
八月
2009

支招:经常熬夜的人如何补眠

来源:99健康网

几乎每个人在忙碌了一天之后,都要香香地睡上一觉,良好的睡眠将使大脑受益,经常熬夜的人容易出现疲劳,身体也会产生很坏的影响,熬夜的人怎么补觉?

04
八月
2009

注意:洗澡可舒缓心情

来源:99健康网

洗澡除了能使机体得到水的冲刷、按摩,促进血液循环外,还可以舒缓心情,当你忙碌了一天回到家中的时候,当你遇到烦恼或心情不好的时候,建议你不妨先洗个澡。

标签: 血液
04
八月
2009

提醒:男性应远离的八大恶习

来源:99健康网

每个人都希望自己的身心可以健康,不管是男性亦或是女性。那么作为男性你知道如何从生活习惯上让自己的身心更健康吗?下面我们就看看男性应该远离的八大恶习。

04
八月
2009

警惕:哪些职业易失眠?

来源:99健康网

睡眠对于大脑健康是非常重要的,人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且要必须保证高质量,如果睡眠的时间不足或质量不高,就会对大脑就会产生不良的影响,那么哪些职业容易失眠?

标签: 职业 亚健康
04
八月
2009

提醒:多呼吸郊区空气好

来源:99健康网

健康已成为人们日常生活中一个热门话题,资料表明,人群中符合健康标准者约占15%,患有各种疾病者也约占15%,而处于亚健康状态者却占20%,因此专家介绍多去呼吸郊区空气可预防亚健康。

标签: 亚健
04
八月
2009

解惑:休假能预防亚健康吗

来源:99健康网

亚健康实际上是一种生活方式病,所以只有保持良好的生活习惯才能有效地预防和治疗亚健康,那么休假到底对预防亚健康有没有效果呢?下面听听专家的说法。

标签: 亚健康
04
八月
2009

支招:教你消除亚健康

来源:99健康网

随着竞争的日趋激烈,人们用心、用脑过度,身体的主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷状态,都会导致亚健康,下面教你如何预防和消除“亚健康”.

标签: 亚健康 保健
04
八月
2009

预防亚健康的有效方法

来源:99健康网

健康已成为人们日常生活中一个热门话题,但究竟什么是健康?如何才能保证真健康?资料表明,处于亚健康状态者占大多数,只有预防亚健康才能真健康!

标签: 亚健康
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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