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一月
2017

冬季养生保健 可适当吃点冷饮

来源:99健康网

冬季该如何养生保健呢?想必这是不少人都想要问的,下面就跟着小编一起来看看吧!

30
一月
2017

冬天如何预防冻疮?教你4个小妙招

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寒冷的冬天很容易在手上长冻疮,尤其是在寒冷的地方,长冻疮让皮肤受损或长期不好,所以防冻疮很重要,那么哪些方法防冻疮呢?冻疮有哪些饮食偏方呢?

29
一月
2017

冬季饮食 推荐十种冬季养生好食物

来源:99健康网

冬季是一个适宜养生的好时机,那么你知道冬季进补吃什么好吗?你知道冬季饮食如何搭配吗?

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一月
2017

冬季养生 需要警惕4种意外伤害

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冬季除了要特别注意天气以外,更需要警惕4种意外伤害,今天小编就给大家盘点了4种容易在冬季出现的意外伤害,下面来了解下吧。

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一月
2017

冬季泡脚先掌握4个要点 这些人不宜泡脚

来源:99健康网

冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。

23
一月
2017

吃年夜饭要注意的10个问题

来源:99健康网

随着年味的渐浓,新年即将来到。而在这之前我们会先开始吃年夜饭,那么你知道吃年夜饭要注意哪些问题吗?

23
一月
2017

大年初一吃什么 推荐7种食物

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再过几天就是大年初一了,那么你知道在大年初一的时候吃什么食物比较好呢?试试小编推荐的这7种吧。

23
一月
2017

春节聚餐必吃的6种刮油食物

来源:99健康网

现在春节已经要到来了,而在春节的时候很多人往往都会吃得很油腻,那么你知道吃什么食物可以帮助我们刮油呢?

23
一月
2017

冬季泡温泉的6个好处

来源:99健康网

在冬季的时候泡个温泉是个非常惬意的享受,那么你知道在冬季泡温泉的好处有哪些吗?

22
一月
2017

健康跑步有原则 教你冬季跑步呼吸法

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健康跑步是有究可讲的,那具体讲究表现在哪些方面呢?下面小编就为大家详细介绍一下,健康跑步应遵循的四个原则吧。

20
一月
2017

你了解过小年的习俗吗?

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今天又是小年了,那么你知道小年的习俗都有哪些吗?如果你不知道的话就快来了解了解吧。

19
一月
2017

冬季吃山药的5大惊人效果

来源:99健康网

山药是冬季的时令蔬菜,那么你知道在冬季的时候吃山药的好处有哪些吗?山药怎么做好吃呢?

19
一月
2017

中医教你如何做好冬季养肺

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冬季是养肺的季节,因为冬季很容易引发呼吸疾病,那么你知道在冬季的时候要如何养肺吗?

19
一月
2017

冬季补肾就吃这五款蔬菜

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在冬季补肾是一个非常重要的事情,那么你知道日常有哪些蔬菜可以补肾吗?下面一起来看看小编推荐的5款冬季补肾蔬菜吧。

18
一月
2017

过节必吃的6种解腻食物

来源:99健康网

春节马上要到了,而在春节的时候我们往往都会吃得太油腻了,那么你知道在春节的时候吃什么时候能解腻呢?

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