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22
二月
2018

培养五个睡前好习惯 再也不失眠

来源:99健康网

现如今,生活的压力越来越大,不少人都有失眠的症状。今天小编就给大家分享下睡前怎么做可以减压助眠,下面一起来看看吧。

19
二月
2018

常吃石榴美容养颜 但是这些人最好不吃

来源:99健康网

石榴是生活中常见的水果,常吃石榴对身体也是有好处的。那么哪些人不适合吃石榴呢?

16
二月
2018

教你快速判断牙疼及缓解牙疼的几个办法

来源:99健康网

牙疼不是病,疼起来要人命。你知道自己是哪种牙疼吗?快跟小编一起来判断吧。

07
二月
2018

淘米水功效大 你都知道哪些

来源:99健康网

淘米水是平常生活中很容易见到的。那么淘米水有哪些功效呢?下面就一起来了解一下吧。

06
二月
2018

如何戒掉手机瘾 掌握这六个方法

来源:99健康网

现在一眼望去,几乎每个人都手机不离身。那么如何戒掉手机瘾呢?下面就教大家几个方法。

03
二月
2018

每天多多步行 提高记忆力?

来源:99健康网

提高记忆力的方法有很多,其实质就是尽量避免和克服遗忘,那么步行能提高记忆力吗?提高记忆力的方法有哪些?

31
一月
2018

阴雨绵绵湿气重 家里去湿学会这几招

来源:99健康网

冬天寒冷,光照不强,就容易出现湿气。再加上雨季的造访,湿气就更重了。那么家里湿气重怎么办呢?我们一起来看看解决办法吧。

30
一月
2018

食物营养冠军榜 是时候该收藏了

来源:99健康网

都说食补对身体最最好,但是关键还是要吃对东西。下面就来看看这食物营养冠军榜,要知道吃对东西才是对身体最好的,

29
一月
2018

疾病专属睡姿 睡一觉就搞定

来源:99健康网

人的一生中,有三分之一的时间是在睡眠中度过的。所以正确的睡姿对于身体是很重要的。下面就来了解一下一些疾病的专属睡姿吧。

24
一月
2018

久坐不动易致血栓 教你几招懒人拉伸动作

来源:99健康网

现在的年轻人因为工作的关系,长时间坐着办公,除了长出一身肥肉以外,还特别容易得血栓。那么要怎么改善呢?不妨试试这些懒人拉伸动作吧。

23
一月
2018

刷牙的这些误区 你是不是也犯过

来源:99健康网

刷牙是我们日常生活中必需做的一件事情,但是并不是人人都会正确的刷牙。下面我们就来看看刷牙的误区有哪些吧。

09
一月
2018

不老的秘诀 抗衰老的三种有效方法

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对于女性来说,保持容颜美丽是持久的话题。但是我们的皮肤在25周岁的时候就会停止生长了。该怎么样才能有效抗衰老呢?不妨试试下面推荐的方法。

09
一月
2018

关于安全避孕 四个误区要警惕

来源:99健康网

很多年轻的夫妻暂时还不想要孩子,还想过二人世界的,在房事上就会采取避孕手段。那么怎么避孕是最安全的呢?有哪些误区要避免呢?这就为大家详细介绍。

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05
一月
2018

警惕!4种癌症早期信号要了解

来源:99健康网

癌症是当今对人体危害最大的疾病,虽然我们不能控制癌症的发生,但我们能在能力范围内有效的预防它。那在此之前就得好好了解一下关于癌症前期的一些症状。

05
一月
2018

杯中茶垢不除危害大 五招帮你清除干净

来源:99健康网

中国人喜欢喝茶,可是茶泡久了杯中就会出现茶垢。有人说,茶垢长期不除对身体危害大,这是真的吗?要如何才能去除杯中茶垢呢?我们一起来看看吧。

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