12
五月
2023

白领一日三餐推荐 建议收好

来源:99健康网

白领一天的工作时间往往比较长,饮食不规律且经常吃外食,容易导致身体出现亚健康或其他健康问题。为了保持健康,一日三餐很重要,下面是一些适合白领的一日三餐推荐:

12
五月
2023

白领预防职业病 有什么保健法

来源:99健康网

白领人群长期处于办公室内,往往缺乏运动、饮食不规律、久坐不动等不良生活习惯,容易患上各种职业病。预防职业病不仅可以提高身体健康水平,还能减少生病造成的工作和经济压力,提高工作效率和生活质量。

11
五月
2023

白领适合吃哪些保健品 有什么注意事项

来源:99健康网

作为现代都市人的代表,白领们的生活节奏快,工作压力大,容易产生亚健康甚至各种疾病。为了保持健康,许多人开始选择服用保健品。那么,白领适合吃哪些保健品呢?

10
五月
2023

白领天天盯电脑如何护眼 这些护眼保健品要常备

来源:99健康网

白领一天中很多时间都需要盯着电脑屏幕工作,这容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。为了保护眼睛健康,需要注意以下几点:

10
五月
2023

白领腰椎常犯病 这些保健操赶紧学起来

来源:99健康网

随着现代社会的发展,白领阶层逐渐成为了主流人群。然而,白领工作中长期久坐,缺乏运动,往往导致腰椎疾病的发生。那么,为什么白领腰椎常犯病呢?下面就来分析一下。

10
五月
2023

白领口腔保健小常识

来源:99健康网

白领口腔保健是指针对白领人群日常生活和工作中容易遇到的口腔健康问题进行的保健措施,其好处主要包括以下几个方面:

09
五月
2023

加班熬夜肝不好 记住这些养肝保健的方法

来源:99健康网

加班熬夜已经成为现代社会中不可避免的现象,但它对身体健康造成的负面影响也越来越受到人们的关注。其中,肝脏作为人体最重要的器官之一,常常承受着加班熬夜所带来的压力,因此容易发生一系列的职业病。

09
五月
2023

白领职业病来袭 应该如何应对

来源:99健康网

白领职业病是指由于长期处于办公室或者开车等特定职业环境中,而导致的身体健康问题。常见的白领职业病包括以下几种:

05
五月
2023

办公室女性保养皮肤的好处 这些事项要注意

来源:99健康网

办公室女性由于长时间处于室内干燥的环境下,皮肤容易受到损害,导致肌肤缺水、出油、暗沉等问题。因此,保养皮肤成为了现代女性日常生活中必不可少的一部分。以下是办公室女性保养皮肤的好处:

19
四月
2023

上班族天天盯电脑 怎样防辐射

来源:99健康网

上班族长时间盯着电脑,会产生电磁辐射,这对人的身体健康有一定的危害。下面介绍几种防辐射的方法:

18
四月
2023

白领健康饮食注意事项 吃什么才能有营养

来源:99健康网

白领一族每天在办公室中工作,大多数时间都是久坐不动的,这样容易导致肥胖、高血压、糖尿病等健康问题。而正确的饮食习惯可以对健康有很大的帮助。

18
四月
2023

办公室白领常见的眼部问题以及保健小技巧

来源:99健康网

办公室白领长时间使用电脑、手机等电子设备,容易出现多种眼部问题,常见的包括:

18
四月
2023

白领男士如何进行养生保健

来源:99健康网

白领男士通常面临着高压力的工作环境和长时间的坐姿,容易导致身体出现各种问题,因此进行养生保健非常重要。以下是一些适合白领男士的养生保健方法:

18
四月
2023

白领保健有妙招 这些要学起来

来源:99健康网

白领长时间久坐,缺乏运动和多样化的饮食,容易出现肩颈、腰背等部位的疼痛,同时还可能面临着压力、焦虑等心理问题。以下是一些办公室白领保健的妙招:

18
四月
2023

白领背部保健可以做什么运动 这几个事项要注意

来源:99健康网

白领久坐于办公桌前,容易导致背部长时间保持一种姿势,容易出现肌肉疲劳、僵硬、疼痛等问题。因此,适当的运动可以帮助缓解背部问题,提高身体的健康水平。

18
四月
2023

适合白领的养生保健品 怎样选择

来源:99健康网

白领工作压力大,容易引起身体疲劳和各种慢性病。适当的保健品可以辅助改善身体状况。以下是几种适合白领的养生保健品:

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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