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10
七月
2015

提高睡眠质量的方法有哪些

来源:99健康网

现在很多人都有着失眠的症状。那失眠的时候我们要怎么办呢?我们要如何提高睡眠质量呢?提高睡眠质量吃什么好呢?

07
七月
2015

哪些坏习惯会导致亚健康

来源:99健康网

一天超过八小时的工作,而且还要整天面对着电脑,往往会使白领们腰酸背痛,眼睛疲惫等亚健康症状。那还有哪些坏习惯会导致亚健康?

03
七月
2015

造成亚健康的原因有哪些

来源:99健康网

亚健康是一个大家都不陌生的字眼,养生节目、保健品的广告宣传中都常常能看到它的身影。那导致亚健康的原因有哪些呢?

30
六月
2015

日常导致失眠的几个坏习惯

来源:99健康网

现在很多人都有失眠的症状,那导致失眠的因素有哪些呢?下面我们一起来看看导致失眠的几个坏习惯吧。

23
六月
2015

空调病有什么预防方法

来源:99健康网

空调病是空调给人们带来舒爽的同时,带来的一种“疾病”。那空调病有什么症状?空调病要如何预防呢?

16
六月
2015

哪些症状提示你应该睡觉了

来源:99健康网

最新的调查发现,50%的人每晚睡眠不足6个小时,18%的人睡眠甚至不足5个小时。那哪些症状提示我们应该睡觉了呢?

15
六月
2015

亚健康要如何预防跟治疗

来源:99健康网

现代社会竞争激烈,导致人们的工作和学习的压力都比较大,很多人的身体都处于亚健康的状态。那亚健康如何治疗?

04
六月
2015

熬夜对身体的危害有哪些

来源:99健康网

在这个压力大、工作量大的社会当中,熬夜、上夜班时我们生活当中比较常见的现象。那熬夜有什么危害呢?

02
六月
2015

日常要如何来远离亚健康

来源:99健康网

现代人有七成以上的人都有亚健康的症状,那亚健康的症状有哪些呢?日常我们要如何远离亚健康呢?

29
五月
2015

日常缓解压力的方法有哪些

来源:99健康网

现在上班族的压力都很大,而压力过大则会导致亚健康症状。那日常缓解压力的方法有哪些?

26
五月
2015

日常远离亚健康的六个方法

来源:99健康网

每天为了生存疲于奔命,或许在不知不觉中亚健康就赖上你了。那么日常生活中我们要如何预防亚健康呢?

19
五月
2015

白领亚健康的几个征兆

来源:99健康网

随着的现代社会竞争力日益激烈,亚健康人群也在日益扩大。那白领亚健康有什么征兆,导致白领亚健康的原因是什么?

13
五月
2015

导致亚健康的几个不良生活方式

来源:99健康网

亚健康属于非疾病状态。而亚健康注意是不良的生活方式导致的。那日常要如何预防亚健康呢?

07
五月
2015

三分钟可以让你远离亚健康

来源:99健康网

现代人好多都有亚健康状态,越来越的朋友都被亚健康所困扰。那现在人们要如何来预防亚健康呢?

04
五月
2015

导致肾虚的几个坏习惯

来源:99健康网

肾虚是一种常见的疾病,对人体的危害是不容忽视的。那么导致肾虚的几个坏习惯是什么呢?

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