08
一月
2024

上班族应该学会的十种养生方法 助您健康工作每一天

来源:99健康网

上班族每天面对繁忙的工作和压力,养生变得尤为重要。正确的养生方法可以帮助我们保持身心健康,提高工作效率。

08
一月
2024

白领的五大健康隐患是什么 要如何摆脱

来源:99健康网

白领阶层作为现代社会的工作主力军,面临着快节奏的工作环境和压力,这往往导致了一系列的健康问题。

26
十二月
2023

怎样有效预防电脑辐射 对抗电脑辐射的五个方法

来源:99健康网

在现代社会,电脑已成为工作和生活中不可或缺的工具。然而,电脑辐射对人体的潜在危害也不容忽视。长期暴露在电脑辐射下可能会导致视力下降、皮肤老化、免疫力减弱等问题。

18
十二月
2023

为什么上班族容易视疲劳 视疲劳怎么缓解

来源:99健康网

视疲劳是现代人常见的健康问题,尤其是对于上班族来说,长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易感到疲劳。那么,为什么上班族容易视疲劳?视疲劳又该如何缓解呢?本文将为您详细解答。

14
十二月
2023

上班族久坐腰背部易劳损 腰背部保健法有哪些

来源:99健康网

对于上班族来说,久坐是不可避免的日常状态。然而,长时间久坐容易导致腰背部劳损,引发一系列健康问题。

14
十二月
2023

每天午睡有哪些好处 上班族如何好好利用午睡时间

来源:99健康网

午睡,作为一种短暂的休息方式,已经成为了许多人的日常习惯。尤其是对于上班族来说,午睡可以帮助他们在紧张的工作中恢复精力。

11
十二月
2023

上班族便秘是什么原因导致的 如何快速治便秘

来源:99健康网

因为现如今生活节奏很快,很多上班族也加入了便秘的大军,甚至是便秘的主力军。上班族总是便秘,常见原因归结为饮食不当、作息不当、情绪紧张、年龄、服药等。

30
十一月
2023

职场健康防护指南 上班族怎样预防电脑辐射

来源:99健康网

随着科技的飞速发展,电脑在我们的生活中扮演着越来越重要的角色,但长时间面对电脑屏幕也意味着不可避免地暴露于电脑辐射之下。

24
十一月
2023

上班族怎么缓解眼睛疲劳 告别眼部不适

来源:99健康网

现代社会,随着工作和学习压力的增加,很多上班族常常面临着眼睛疲劳的问题。长时间盯着电脑屏幕,缺乏休息,眼部不适成为了常态。

14
十一月
2023

上班爱犯困 如何缓解身体疲劳

来源:99健康网

在现代快节奏的生活中,很多人常常面临上班疲劳的问题。长时间坐在办公桌前,沉重的工作压力,都可能导致身体疲劳和困倦感。

13
十一月
2023

白领为何青睐咖啡 有哪6个原因

来源:99健康网

咖啡已经成为许多白领日常生活的一部分,他们常常在工作日的早晨或下午休息时拿着一杯咖啡,品味着浓郁的香气。为什么白领群体如此青睐咖啡?

07
十一月
2023

上班族如何自我调节心理压力

来源:99健康网

在现代快节奏的职业生活中,上班族常常承受着各种心理压力,这可能会对健康和生活质量产生负面影响。然而,通过一些有效的自我调节方法,上班族可以更好地应对工作中的压力,提高自身的幸福感和生产力。

06
十一月
2023

白领亚健康的现状 如何走出亚健康困境

来源:99健康网

白领一族通常过着忙碌而充实的生活,但这种高强度的生活方式却经常伴随着亚健康状态。亚健康不仅会影响到身体健康,还可能对工作和生活产生负面影响。

03
十一月
2023

白领们的六大健康杀手是什么 要如何应对

来源:99健康网

现代都市生活中,白领阶层常常面临高度的工作压力和不健康的生活方式,这可能导致一系列健康问题。

07
十月
2023

国庆长假归来如何调整工作状态

来源:99健康网

国庆长假是一个让人期待已久的假期,但随着长假结束,回到工作状态可能会面临一定的挑战。在这篇文章中,我们将探讨如何有效地调整回工作状态,应对长假过后的工作挑战。

22
九月
2023

电脑盯久眼睛干涩有异物感 怎么回事怎么办

来源:99健康网

在数字时代,许多人每天都需要长时间盯着电脑屏幕工作或娱乐。这可能导致眼睛感到干涩、疲劳,甚至有时会有异物感。

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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国家电网公司北京电力医院

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