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23
六月
2017

上班族缓解疲劳就吃3种食物

来源:99健康网

上班族是一个非常容易疲劳的人群,那么你知道上班族要如何缓解疲劳吗?试试下面的食物吧。

16
六月
2017

经常使用电脑易脱发 导致脱发的4个坏习惯

来源:99健康网

现在使用电脑的人是越来越多了,但是你知道吗?如果经常使用电脑的话是很容易导致脱发的哦。

15
六月
2017

惊!经常熬夜竟有这6个危害

来源:99健康网

现在的人很多都因为7788的事情而熬夜,但是你知道吗?经常熬夜也是有危害的哦,下面我们就来看看熬夜的危害有哪些吧。

14
六月
2017

白领必须远离的6种伤胃食物

来源:99健康网

胃部,人体的主要器官,但是现实中很多白领却老是吃一些伤胃的食物。下面我们就来看看到底是哪些食物吧。

09
六月
2017

这3个竟是导致腱鞘炎的原因

来源:99健康网

腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构,当腱鞘内层反复过度摩擦,就会引起腱鞘及肌腱发生炎症、水肿,纤维鞘壁增厚而形成狭窄环,由于肌腱在腱鞘内活动时,通过的径道狭窄,从而出现疼痛和运动障碍,这就是腱鞘炎。

08
六月
2017

推荐2个上班族的夏季减肥方法

来源:99健康网

上班族是一个非常容易出现肥胖的人群,那么你知道在夏季的时候上班族要如何减肥吗?下面一起来看看吧。

07
六月
2017

早餐再不吃 小心引起这4种危害

来源:99健康网

一日三餐是非常重要的,但是有很多白领却不吃早餐。下面我们就来看看不吃早餐到底有哪些危害吧。

06
六月
2017

3个时间段喝水减肥效果好

来源:99健康网

喝水减肥是现在很多人都在做的一个减肥方法,那么你知道喝水可以减肥吗?什么时候喝水减肥效果好呢?

02
六月
2017

日常诱发颈椎病的6大因素

来源:99健康网

颈椎病在日常生活中较为常见,大部分上班族都会受到此病的困扰。那么你知道诱发颈椎病的原因有哪些吗?

25
五月
2017

白领犯困怎么办 推荐3个小动作

来源:99健康网

在夏季,人容易昏昏欲睡,特别是白领,那么你知道白领要怎么做才可以预防夏季犯困呢?

22
五月
2017

保护眼睛的3款美味粥

来源:99健康网

现在很多人因为经常用眼过度会伤害眼睛,有时候还会导致近视。那么你知道吃什么可以保护眼睛吗?

22
五月
2017

按摩3个穴位可缓解颈椎病

来源:99健康网

颈椎病是由于长期低头或者保持同一种姿势造成的,加上很少锻炼到颈部所导致的。那么你知道得了劲椎病要怎么办吗?

08
五月
2017

初夏午睡对身体的5大好处

来源:99健康网

立夏后,天亮得越来越早,人们起的早,而晚上相对又睡得晚,容易造成睡眠不足。如果有了午觉补充,人的体力就会有所恢复。那么你知道初夏午睡的好处有哪些吗?

05
五月
2017

白领这样做可快速进入午睡状态

来源:99健康网

现在很多白领都有午睡的习惯,但是却有很多人无法快速午睡。那么你知道要怎么做才可以快速的进入午睡状态吗?

04
五月
2017

4个坏习惯最易导致失眠

来源:99健康网

失眠对于现代人来讲已经是属于一个常事了,那么你知道导致失眠的原因有哪些吗?吃什么可以缓解失眠症状吗?

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